Tickets Complete Performance Training (CPT) 2019

Geplaatst op 21-11-2018

Complete Performance Training

In 2019 vinden er weer verschillende Complete Performance Trainingen plaats, gegeven door sportarts Guido Vroemen en psycholoog Dr. Martijn Veltkamp.

De eerste trainingen waren uitverkocht! Wil je meedoen aan nieuwe trainingen dit najaar? Laat het ons weten en mail info@hiddenmotor.nl

Meer weten? Lees verder hieronder of op de ticketsite!

Koop tickets!

 

Hoe kun jij maximaal presteren op de sportieve doelen die je jezelf hebt gesteld? Je prestaties komen voort uit een samenspel van je lichaam (zoals VO2max, Functional Threshold Power, gewicht) en je geest (zoals je motivatie, je focus, en wilskracht). Je kunt je lichaam zien als een motor, waarbij de geest bepaalt in hoeverre je de mogelijkheden van je motor kunt gebruiken.

In de Complete Performance Training leer je in 1 dag hoe je de motor van je lichaam kunt vergroten en hoe je die optimaal kunt gebruiken op momenten dat het er echt toe doet (via mentale training).

 

Zelf aan de slag!:

- Ontdek je eigen motor: je doet een Maximal Power Test voor verschillende tijdsintervallen (1 min max en 5 min max). Vanuit deze waardes kan het vermogen van je aerobe & anaerobe motor worden bepaald.

- Ontdek je mentale motor: je vult vooraf de Hidden Motor Mentale Motor Monitor (ter waarde van €44,95) in. Tijdens de workshop krijg je vervolgens jouw mentale profiel. Zo krijg je inzicht in de sterke en verbeterpunten van je geest: waardoor kun je uitblinken, wat zijn je valkuilen, en hoe kun je daarmee om gaan?

 

Je leert:

- FYSIEK: Welke fysieke motoren heb je en hoe sterk zijn ze?

- FYSIEK: Welke eigenschappen van je fysieke gestel zijn de beste voorspellers van je sportprestaties?

- FYSIEK: Hoe kun je via training de motor van je lichaam vergroten?

- MENTAAL: Wat de 5 belangrijkste elementen van je geest zijn om top te presteren

- MENTAAL: Hoe je mentale training kunt koppelen aan je standaard trainingen

- MENTAAL: Simpele oefeningen om mentaal beter te worden, waar je direct zelf mee aan de slag kunt.

 

Koop tickets!

Deel dit bericht:

Contact

Hidden Motor
KvK 70879699
BTW NL192869413B01

0615488404
Luister: podcast over presteren met plezier

Luister: podcast over presteren met plezier

Geplaatst op: 2019-07-04

Uitgebreid interview waarin ik vertel over mentale kant van presteren...

Lees meer Archief
Lezen: identiteit & werkplezier

Lezen: identiteit & werkplezier

Geplaatst op: 2019-07-04

Samen met Jitze Reeder schreef ik onlangs een artikel over identiteit...

Lees meer Archief
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    nrc
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    npo1
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    Quest
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    nos
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    ProCycling
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    Trouw
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    HIK
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    HP
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    CyclingWeekly
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    npo2
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    Grinta
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    Standaard
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    eos
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    Volkskrant
  • Interviews & werk van Martijn verscheen onder andere in:

    Fiets
nrc npo1 Quest nos ProCycling Trouw HIK HP CyclingWeekly npo2 Grinta Standaard eos Volkskrant Fiets